만 6-11세(초등학생용)						무지개지역아동센터
구분	월	화		수	목		금
날짜	식단 안내			1	2		3
저녁	■ 발행처: 대구광역시 동구 어린이·사회복지급식 관리지원센터 ■ 발행일: 2026. 3. 13. ■ 영양사: 영양팀 ■ 주 5회 채소·과일 간식 제공			김치햄볶음밥 시금치된장국 계란후라이 김구이 깍두기 사과	귀리밥 매콤콩나물국 돼지갈비찜 떡볶이 배추김치 딸기		찹쌀현미밥 소고기미역국 납작만두 어묵조림 배추김치 천혜향
오후간식				요플레토핑	바나나우유/도넛		초코에몽/프링글스
열량(kcal)/단백질(g)				728/35	771/32		813/33
날짜	6	7		8	9		10
저녁	찹쌀현미밥 김치찌개 메추리알장조림 두부구이&양념장 배추김치 딸기	잡곡밥 부대찌개 돼지고기수육 달걀찜 배추김치 파인애플		카레라이스 맑은유부국 소시지구이 오이무침 베추김치 멜론	삼색채소비빔밥 두부된장국 계란후라이 김구이 배추김치 오렌지		귀리밥 차돌박이된장찌개 떡볶이 감자채볶음 배추김치 파인애플
오후간식	사과주스/찰떡파이	초코에몽/프링글스		햄버거/콜라	카프리썬/오레오		덴마크/빼빼로
열량(kcal)/단백질(g)	729/39	822/37		752/32	860/31		717/32
날짜	13	14		15	16		17
저녁	잡곡밥 육개장 두부구이&양념 군만두 깍두기 딸기	수수밥 소고기미역국 제육볶음 야채계란말이 배추김치 멜론		잔치국수 김치전 오이&쌈장 배추김치 천혜향	삼색채소비빔밥 배춧국 계란후라이 사과무침 배추김치 오렌지		찹쌀현미밥 부대찌개 쫄면 달걀찜 배추김치 파인애플
오후간식	피크닉/홈런볼	바나나우유/빼빼로		딸기우유/도넛	덴마크/찰떡파이		초코에몽/프링글스
열량(kcal)/단백질(g)	755/28	759/37		788/39	859/34		731/36
날짜	20	21		22	23		24
저녁	잡곡밥 얼큰콩나물국 김치찜 야채계란말이 배추김치 사과	찹쌀현미밥 한우갈비탕 메추리알장조림 두부구이&양념장 배추김치 오렌지		자장밥 계란국 납작만두 브로콜리숙회 깍두기 파인애플	귀리밥 김치찌개 떡볶이 비엔나케첩볶음 배추김치 딸기		수수밥 참치찌개 탕수육 숙주나물무침 감자채볶음 깍두기/천혜향
오후간식	요플레토핑	카프리썬/홈런볼		햄버거/콜라	피크닉/찰떡파이		카프리썬/오레오
열량(kcal)/단백질(g)	771/36	864/36		724/27	812/28		753/36
날짜	27	28		29	30
저녁	보리밥 근대국 제육볶음 두부조림 배추김치 천혜향	콩나물밥&양념장 차돌된장찌개 얼큰어묵조림 간장치킨 배추김치 딸기		잔치국수 김치전 오이&쌈장 배추김치 오렌지	귀리밥 우동 치킨너겟&머스타드 떡볶이 배추김치 멜론
오후간식	덴마크/도넛	딸기우유/빼빼로		햄버거/콜라	덴마크/초코송이
열량(kcal)/단백질(g)	811/34	735/31		730/31	725/32