천안우리지역아동센터 2025년 8월 일반형(초등학생)

73

어린이지원2팀

	월	화	수	목	금
점심	<식품알레르기 유발물질 표기> ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돈육 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함) ⑲잣 ※ 아황산류는 표백제, 보존료, 산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있습니다.				1
					잡곡밥 돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩ 두부간장조림⑤⑥ 깻잎지⑤⑥ 배추김치⑨
열량(kcal)/단백질(g)					682/21
	4	5	6	7	8
점심	백미밥 맑은콩나물국 떡갈비구이⑤⑥⑩⑯ 브로콜리숙회⑤⑥ 배추김치⑨	흑미밥 아욱된장국⑤⑥ 훈제오리구이 부추무침 배추김치⑨	백미밥 두부된장찌개⑮ 옛날소세지전①⑤⑥⑩⑮⑯ 숙주나물 배추김치⑨	차조밥 부대찌개①②⑤⑥⑨⑩⑮⑯ 치즈달걀말이①②⑤ 무나물⑤⑥ 배추김치⑨	백미밥 두부새우국⑤⑨ 소불고기⑤⑥⑩ 콩나물무침①⑤⑥ 배추김치⑨
열량(kcal)/단백질(g)	752/32	585/26	945/40	815/31	756/36
	11	12	13	14	15
점심	카레라이스⑤⑥ 계란국⑤⑥⑦ 햄감자조림⑤⑥⑩⑮ 배추김치⑨/요구르트 방울토마토	캠프	백미밥(추가) 떡국⑤⑥⑯ 쇠고기장조림⑤⑥⑯ 비름나물초무침⑤⑥ 깍두기⑨	흑미밥 차돌박이된장찌개⑤⑥ 고등어카레구이⑤⑥⑦ 도토리묵무침⑤⑥ 배추김치⑨	광복절
열량(kcal)/단백질(g)	828/28	812/35	673/29	823/36
	18	19	20	21	22
저녁	찹쌀현미밥 어묵국⑤⑥ 마파두부⑤⑥⑩ 아욱나물무침⑤⑥ 배추김치⑨	찹쌀현미밥 버섯맑은국⑤⑥ 쇠고기채소조림⑤⑥⑯ 아몬드잔멸치볶음⑤⑥ 배추김치⑨	잡곡밥 애호박새우젓국⑨ 대구살조림⑤⑥ 쫄면채소무침⑤⑥ 깍두기	흑미밥 감자맑은국⑤⑥ 주꾸미볶음⑤⑥ 시금치나물⑤⑥ 백김치	백미밥 배춧국⑤⑥ 비엔나채소볶음⑤⑥⑯ 두부양념조림⑤⑥ 깍두기⑨
열량(kcal)/단백질(g)	726/34	849/45	886/34	642/27	853/39
	25	26	27	28	29
저녁	기장밥 육개장⑤⑥⑯ 볼어묵조림①⑤ 두부양념조림⑤⑥ 깍두기⑨	차조밥 갈비탕⑯ 돈육부추볶음⑤⑥⑩ 미역줄기볶음⑤⑥ 깍두기⑨	흑미밥 팽이버섯맑은국⑤⑥ 고등어무조림⑤⑥⑦ 물만두튀김⑤⑥⑩⑯⑱ 배추김치⑨	백미밥 참치김치찌개⑤⑥⑨ 달걀말이①⑤ 애호박볶음⑤⑥ 깍두기⑨	잡곡밥 애호박고추장찌개⑤⑥ 갈치구이⑤⑥ 감자조림⑤⑥ 깍두기⑨
열량(kcal)/단백질(g)	905/36	856/25	716/28	808/41	687/24

* 천안시 어린이·사회복지급식관리지원센터의 아동기 및 청소년기 식단은 식생활안전관리원(구 중앙급식관리지원센터)에서 개발한 식단을 제공하고 있습니다.